Gesunde Führungskräfte

 

Allgemeine Beschreibung

 

In diesem Seminar steht zum einen die eigene Gesundheit der Führungskraft im Vordergrund, zum anderen, wie man positive Beziehungen am Arbeitsplatz gestalten kann, um dadurch „gesund zu führen“. Zu jedem Themen-Schwerpunkt gibt es einen Block, welcher von Experten aus diesem Bereich angeleitet wird.

 

Ziel

  • Entwicklung eines Körper- und Gesundheits-Bewusstseins
  • Sensibilisierung für das Thema Gesundheit im Unternehmen
  • Verankerung einer gesundheitsgerechten Mitarbeiterführung

 

Inhalt 

  • gesunde Bewegung
  • Arbeitsplatzergonomie
  • Gesunde Ernährung
  • Zeit- und Stressmanagement mit Entspannungstechniken
  • Gesundheitsgerechte Führung
  • Überblick und Bedeutung von BGF und BGM im Unternehmen

 

Umfang und Dauer

  • 4 bis 5 Blöcke von 3 bis 8 Stunden
  • 2 bis 4 Tage Seminar von 9 bis 17 Uhr
  • Wochenend-Seminar –  Sa und So 10 bis 18 Uhr
  • Intensiv-Woche

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